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盐与健身并不是水火不容 少吃或不吃盐会使身体脱水
我们都知道,含钠的食物吃过多,身体容易水肿。减肥的时候就要切记少吃含钠食物。而且,盐吃多还会引起一些心血管疾病,所以盐吃多是不利的。特别是健身时期就更要少吃盐。那么,我么就来具体了...
分析空腹喝茶的危害 饮茶的十一条军规
经常喝茶对身体的好处,相信大家都了解了不少,对爱喝茶的人群来说,要注意做好预防,因为喝茶也有很多的注意事项,大家应该注意提前做好知识的了解工作。对很多中老年人来说,他们认为空腹喝茶...
生活中常见的急救小常识 了解更多的日常急救方法
日常生活中,意外伤害很难避免,有时也难以预料,如果我们不及时医治或者操作不当的话,很可能会对自身或者他人的身体造成伤害,所以,掌握一些急救常识是非常必要的。下面就和八芳集一起来看一...
常规妇科检查的注意事项
大家都知道,随着生活方式的改变以及环境的改变,身体健康所受到的危害越来越大,所以做好疾病的预防是非常的必要。在所有的预防方式当中,常规的体检是一种不可忽视的预防方式。那么,常规妇科...
诱发妇科疾病的原因有哪些
诱发妇科疾病的原因有哪些 1、反复流产可能导致宫外孕。盆腔炎是病原体侵入子宫、输卵管、卵巢、子宫周围结缔组织及盆腔膜所发生的炎症。”患者会出现不同程度的下腹坠胀、疼痛、白带增多、月经...
盘点妇科疾病会带来的危害
盘点妇科疾病会带来的危害 1、异常出血。 有时口服避孕药可能造成下身出血,但如在未服避孕药情况下发现一两个月连续出现异常出血问题,则应及时看医生。造成下身异常出血的原因很多,包括子宫...
保养子宫从护肝开始
正确来说子宫对于所有女性来说都是一个非常重要的身体部位,子宫是支配女性一生幸福的根源,而子宫也是最容易出现问题的地方,因此女性对于子宫的认识需要不断地加强和保护好自己的子宫。 子宫...
从改变饮食开始 拯救女人性健康
研究显示,饮食中如果缺乏足够的基本脂肪酸,就会引起性欲降低,造成不孕。有意吃素减肥者,体内可能没有足够的脂肪产生女性荷尔蒙(女性荷尔蒙能使阴道润滑,引起月经,具有生殖力)。爱美的女...
为什么产后妇科检查
女性在生产后,要对自身生活方式进行注意,女性生产后身体都是比较脆弱的,这个时候身体骨骼、内脏都受到胎儿的挤压,因此需要慢慢的恢复,在这个阶段,女性饮食、情绪、休息都是要合理安排,使...
三大法宝推迟女人更年期
更年期是不可逆转的自然发展规律,但是如果做好自我的保健就可以延迟更年期的到来。那么,怎么做才可以延迟更年期的到来呢? 1、注意饮食健康 (1)、大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素...