排序
低头党成为颈椎病的一大主力军 得了颈椎病五个动作助康复
颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈段脊柱的慢性劳损、急性外伤和老年性脊椎退行性变,颈椎间盘及椎间关节的退变导致颈段脊椎骨关节病理性改变,继发性损及血管、神经根、脊髓或交感神经,而致出现...
长时间戴口罩或致皮肤问题 常戴口罩该这样护肤
疫情在继续,而生活也仍在继续。从2月底至3月初,除湖北疫情严重区外,其他省市已逐渐复工。为了生计,也为了健康,人们唯有戴上口罩回到工作岗位上。而一天下来,这少说也有戴了7小时的口罩虽...
老是打嗝不停怎么办 教你快速止嗝的小偏方
如果吃饭时吃得过快或吃得过饱,都可能会出现打嗝的情况。打嗝虽然不算病,一般过几分钟就会好,但有时候持续时间较长,会很不舒服,而且在公共场合打嗝也是一件很尴尬的事情。下面八芳集就教大...
春困来袭睡不醒可咋整 做好这几件事让你精神百倍
春天天气暖和,人体皮肤温度升高,体表和四肢的血管扩张,内脏的血液分流到体表毛细血管,脑组织的血流减少,容易导致大脑出现供血不足,脑组织供氧不足,影响到大脑的兴奋,春困自然而然就产生...
春季流感高发期 春季应该怎样科学预防流感
春季是流感高发季节,因此平常一定要做好预防工作,尤其的免疫力低下的老人和孩子。那么春季应该怎样预防流感?随八芳集一起来看看吧。 春季应该怎样预防流感 1.注意营养 优质的营养能让身体的...
久坐不动有哪些危害 久坐族该如何保持健康
因为新冠肺炎疫情,很多人都闭关了一个月,现在已经陆陆续续复工了,于是很多人又开启了每天坐6、7、8个小时的日子。我们常说久坐不动对身体不好,你知道每天坐超过6个小时,身体到底会怎么样吗...
日常洗澡讲究多多 早上洗澡好还是晚上洗澡好
洗澡是很平常的一件事,不仅是洗掉脏东西,也有益于缓解疲劳感,对身心健康都好。但一天中什么时候洗澡比较好呢?到底是晚上还是早上?洗澡也有讲究,洗澡又有什么要注意的呢?不妨和八芳集一起...
五种不良习惯会加重视疲劳症状 护眼需做好这四点
长时间的使用自己的眼睛,对眼睛的危害其实很明显,像是近视,干眼症等问题,只要大家不注意,过度使用自己的眼睛就会引起类似的症状。为了更好的保养自己的眼睛,这些不良习惯,大家一定要改善...
盆景植物的功效超乎想象 茉莉花泡茶有养颜的功效
很多时候,生活中常见病症,通过自身诊断是可以有效的治疗,在生活中不乏一些堪比医院药物的良药,这些良药有些时候往往是被你忽视的家庭物品。例如,在生活中家家户户都是有几个盆景的,可千万...
午睡能振奋精神增强记忆力 正确的午睡姿势对健康会更好
中午的时间,做好休息,也是养生的一部分。尤其是上班族,做好身体的预防对大家的健康至关重要,午睡不仅能改 善大家的健康,还能改善一下午的精神状态,对大家的工作会更有帮助。由于现在大家...