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胎动准妈妈需铭记的胎儿喜怒
众所周知,胎动是反映胎儿喜怒衷乐的信号,有对甚至是关乎宝宝性命的“生死线”。 数胎动的方法,准妈妈都能铭记于心:每天早、中、晚固定三个时间,各数1次胎动,每次l小时,然后将3个数字相加...
孕妈必知怀孕前有些事不能做
“我刚吃过药,会影响胎儿吗”、“我几个月前染过一次头发”……在妇产科门诊,这些都是刚查出怀孕的准妈妈们常问的问题。不少孕产妇生怕自己之前的“不良行为”会影响宝宝的健康发育。那么,怀...
孕期防辐射吃什么
1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果 防辐射关键词:番茄红素 这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,...
孕妇防辐射服你该知道的真相
近年来,防辐射服成为很多中国孕妇的“标准配置”,不少女性更坚持从备孕期就开始穿着防辐射服,直至生宝宝。红火的防辐射服市场不仅花样翻新,产品还在不断升级。从一开始的金属纤维丝变成了金...
剖腹产 并不是最佳的生产方式
女性结婚之后就面临怀孕生子的问题,虽然现在有不少时尚夫妻决定成为丁克一族,不准备生小孩,但大多数女性还是很传统地选择成为幸福妈妈。10月怀胎,一朝分娩,许多准妈妈在怀孕的时候就托熟人...
准妈妈必知 顺产5大“良方”
影响产程的3大因素 子宫收缩: 子宫收缩强度越好,生产进程就会越快,而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。 骨盆大小: 按照我们通常的观念,骨盆越大顺...
健康准妈妈学做孕妇操
随着怀孕月份的增加,肚子逐渐突出,使身体的重心向前移,孕妇的背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。 此外,增大的子宫对腰部神经的压迫,也是造成腰背疼痛的原因。适当的运动对缓解这一症状是...
怀孕初期应注意什么
在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样。你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒服。 怀孕初期注意事项有下...
准妈妈为胎儿的健康做好全方位的准备
为保证生育健康的宝宝,孕妇要注意以下原则: 蛋白质 蛋白质是精子、卵子的基本原料,对提高男子精子和精液的数量和质量,增强精子活力,提高受孕几率是非常重要的。精子的蛋白质中含有较多的精...
准妈妈的“胎位不正”怎么办
一旦发现“坐胎”——胎位不正,就必须与医师讨论何种生产方式是最佳的选择。 “胎位不正”在不同的怀孕周数有不同的发生率,如在怀孕五个月时约有33%是胎位不正,而在八个月时大约只有8、8%是...