健康饮食共801篇 第57页
八芳集健康饮食栏目,提供吃什么食物对身体有好处,如何保持良好饮食习惯,一日三餐健康饮食食谱等健康饮食信息。
喝稀饭吃汤面并不养胃 3种主食胃不好的人可以换着吃-八图阁

喝稀饭吃汤面并不养胃 3种主食胃不好的人可以换着吃

随着社会的发展。,人们的生活水平也得到了提高,如今真的是想吃什么都可以买的到,正如老人们所说:现在每天家家户户吃饭都和过年一样。因为只有以前过年才能吃上一顿好的,而现在天天都是吃好...
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生活方式是发生癌症最重要后天因素 健康防癌饮食知识指南-八图阁

生活方式是发生癌症最重要后天因素 健康防癌饮食知识指南

癌症,是一种发病原因多样,机理相对复杂的疾病,目前,人类对癌症还没有找到很好的攻克办法。癌症的发病主要有两大方面:一是先天因素,主要是遗传基因的影响,这种遗传性会让机体某些器官出现...
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黑米小米粥怎么做?-八图阁

黑米小米粥怎么做?

黑米和小米都是五谷中最滋补身体的粮食,经常吃黑米和小米可以养身养胃,小米粥的制作方法简单,口味香醇,容易被消化,对肠胃非常好,黑米和小米不仅可以做粥还可以制作成米糕,米饼等食物,令...
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南瓜粥的做法 这些方法你明白吗?-八图阁

南瓜粥的做法 这些方法你明白吗?

南瓜是非常健康有营养的食材,吃法有很多种,把南瓜做成粥来吃是很多人的选择,所以各种各样的南瓜粥就出现了,为了满足更多人需要,下面介绍几种不同口味的南瓜粥的做法。 一、南瓜粥的做法 【...
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​生蚝粥的做法有哪些呢?-八图阁

​生蚝粥的做法有哪些呢?

生蚝也是我们生活中常说的牡蛎,生蚝他是所有含锌食物当中含量最高的一种,随意生蚝特别适合还在发育当中的孩子或者骨骼不好的一些中年人。生蚝的做法特别多,很多人喜欢用生蚝熬粥喝,这样不仅...
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一年四季都要喝汤 养生汤推荐让你汤补养生-八图阁

一年四季都要喝汤 养生汤推荐让你汤补养生

养生汤,就是具有食疗、养生效果的汤品。是根据传统中医原理,使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。从功效上说,养生汤适合调养体质,养生保健。它是...
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黄豆排骨汤的做法 推荐孕妇这样吃!-八图阁

黄豆排骨汤的做法 推荐孕妇这样吃!

用排骨来炖汤是大家非常熟悉的吃法,今天推荐大家在排骨汤里面加入黄豆,这样营养价值会更高,黄豆排骨汤尤其适合女性在怀孕期间食用,对母婴健康都有很多好处。 一、黄豆排骨汤的做法 食谱原料...
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黄豆筒骨汤怎么熬?-八图阁

黄豆筒骨汤怎么熬?

黄豆同骨汤,我们可以经常喝得到的,因为这些食材,其实都是饭桌上的常客,只是食用方法不一样罢了,用来熬汤就可以有不一样的美味,但是熬汤必须注意火候的讲究。 一、黄豆冬瓜筒骨汤的做法 原...
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菊花茶可不可以天天喝 喝菊花茶需要随泡随饮不要隔夜-八图阁

菊花茶可不可以天天喝 喝菊花茶需要随泡随饮不要隔夜

谈到喝茶,其实最好就是选择菊花茶,也是能很好的帮助去除身体的油脂,对于上火的问题还是能很好的解决的。偶尔喝一点菊花茶还是很不错的。下面跟随八芳集一起来了解一下吧。 菊花茶可以天天喝...
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三七茶的功效与作用 功能竟如此强大-八图阁

三七茶的功效与作用 功能竟如此强大

作为一种很有名的中药,三七的吃法有很多,其中一种方法就是泡茶来喝,有的人已经养成了喝三七茶的习惯,据介绍,长时间喝三七茶对身体健康有很多好处,这种茶的功能非常强大。 一、三七花茶的...
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