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冰糖雪梨有止咳润肺功效 冰糖雪梨梨是关键食材
冰糖雪梨是一道滋味鲜美,外形独特,并且具有止咳润肺等功效的食疗药膳。针对咳嗽,咽喉肿痛等等常见的呼吸系统方面的疾病具有非常显著的疗效。那么冰糖雪梨怎么做治咳嗽呢?具体跟随八芳集来了...
白头发让人苦恼 百合银耳饮能有效黑发润发
现在,除了老年人之外,很多年轻人也有很多白头发,这让人很是苦恼,十分影响美观。所以很多人也在寻找可以将白头发变黑的方法。而食疗就是一种不错的选择,那么白头发吃什么能变黑呢?下面跟随...
经常食用红薯对身体有益 红薯储存小知识
红薯块根中含有60%-80%的水分,10%-30%的淀粉,5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等,若以2.5Kg鲜红薯折成0.5Kg粮食计算,其营养成分除脂肪外,蛋白质、碳水化合物...
吃香蕉要注意的禁忌 香蕉不可以和红薯一起食用
香蕉一种常见的水果,又香又甜,吃在嘴里软软的口感好。小编从小就爱吃香蕉,有没有和小编有相同爱好呢?香蕉富含膳食纤维、胡萝卜素。它含有的大量碳水化合物,能够给身体提供充足的能量。香蕉...
乳清蛋白到底是增肥还是减肥 乳清蛋白真的有助于减脂吗
乳清蛋白是健身人群中比较常见的食物,健身后可以吃乳清蛋白来增肌,也可以用来减脂,这是一种科学减肥法。下面,我们来看看八芳集带来的乳清蛋白真的有助于减脂吗相关介绍吧! 全文目录 1、乳...
苦杏仁和甜杏仁的区别 食用过量对人体产生危害
杏仁是很受欢迎的一种坚果零食,很多人都会经常食用。在市场上,杏仁的种类有很多,其中包括苦杏仁和甜杏仁。它们都有一定的药用价值,对人体健康有益,但是食用过量也会对人体产生危害。苦杏仁...
坚果的错误吃法 4种错误吃法等于浪费营养
一到过年的时候,家里会必备坚果。年三十,边看春晚,边吃着坚果。美滋滋哟。有喜欢吃见过的朋友们吗?平时无聊,没事的时候,就会喜欢吃些小零食,坚果就是种普遍的小零食。那你会有坚果的错误...
常见肿瘤患者的七大饮食误区 高价吃抗癌食品是错误的
营养是肿瘤治疗的重要组成部分,科学、合理的饮食可以改善患者的营养状况,增强患者的体质,防止营养不良及肿瘤恶液质的发生,改善生存质量。但在实际生活中,很多患者或家属却陷入了以下常见的...
美味的养生汤提升食欲 煲汤误区要尽量远离
很多人都喜欢喝汤来养生,尤其是南方的朋友,平时热衷于煲汤。关于煲汤养生保健,也是存在不少误区的,不少朋友正走在煲汤的误区当中,那么怎样煲汤更健康呢?煲汤是不是时间越久就越好?小总结...
当归羊肉汤的做法有哪些呢?
当归是一种效果非常高的滋补药物,当归和羊肉一起烹饪能够做成非常美味的汤品,还能够提高营养价值。因此,感觉身体劳累或者有其他症状时可以炖一点当归羊肉汤来喝,能够对身体起到很好的补充效...